Hallo Katharina, juhu, es ist Mittwoch. Yoga-Tiiiiime. 

Practice and all is coming ॐ

An invitation to unwind

Nach einem aufregenden Tag nochmal strecken, zur Ruhe kommen, durchatmen – und damit Körper und Geist unterstützen, sich für den neuen Tag zu regenerieren: Dabei hilft dir dieser 15-Minuten Yin-inspirierte Yoga Flow. Ideal am Abend oder mal zwischendurch für einen Moment der Pause. Viel Freude damit!

Ready to flow?

Wir starten mit etwas Bekannten – dem ersten Eos Audio Yoga Flow “Rising Strong”. Ja, das ist eigentlich ein Morgen-Flow, aber mit seinen kraftvollen Elementen auch prima für die Mittagspause geeignet. Viel Spass damit!

Hier auf dieser (deiner) Seite erwartet dich regelmässig (wenn auch in noch unbekannter Taktung) ein neuer Flow für deine wöchentliche Praxis, die dich hoffentlich motiviert und inspiriert, weiterzumachen. Denn:

You Didn't Come This Far To Only Come This Far…